孩子平時胃口不錯，而且很喜歡吃肉，可是去醫(yī)院檢查卻被告知微量元素攝入不足，因缺乏維生素A而導(dǎo)致了夜盲癥。相關(guān)專家提醒，現(xiàn)在兒童普遍微量元素缺乏，合理膳食非常重要。

    張店區(qū)人民醫(yī)院的譚醫(yī)生介紹，人體所需的微量元素對兒童的生長發(fā)育起著極為重要的作用，如維生素A有助于維持暗視力，可預(yù)防夜盲癥。胡蘿卜、西紅柿、雞蛋、豬肝、魚肝油和牛奶等食物中都富含維生素A。而鈣有助于兒童骨骼和牙齒的發(fā)育，鋅有助于增強(qiáng)人體的免疫能力和智力發(fā)育，鐵是血紅細(xì)胞形成的必須元素，可預(yù)防貧血。因此，正處在長身體階段的孩子要膳食均衡，這樣才能健康成長。

     張店陳女士的兒子上小學(xué)三年級，zui近一段時間孩子經(jīng)常出現(xiàn)眼睛干澀、晚上還看不清東西的癥狀。“正好國慶放假了，我就帶著孩子去醫(yī)院檢查了一下。”陳女士說，沒想到醫(yī)生告訴她兒子患了夜盲癥，在做進(jìn)一步檢查后發(fā)現(xiàn)，這種癥狀是由于缺乏維生素A導(dǎo)致的。對于醫(yī)生的診斷結(jié)果，陳女士起初有些不太相信，她說，孩子胃口很好，不太可能會缺乏微量元素。后來經(jīng)過醫(yī)生的詢問發(fā)現(xiàn)，陳女士的兒子偏愛吃肉，每頓飯少了肉就不高興，而對那些富含維生素A的蔬菜、水果卻不太感興趣。