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            研究發(fā)現(xiàn)喝綠茶可預防老年癡呆

            閱讀:1427      發(fā)布時間:2014-5-20
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            綠茶是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常飲用的飲品之一,但是喝綠茶會有什么好處呢?

            抗衰老。其實在綠茶中是含有很多抗老化的東西的,因此說我們在喝綠茶的時候就是可以防止細胞老化的。

            抗菌。經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)來看,在綠茶中是含有兒茶素是對于抗菌有很好的效果的。

            防齲齒。在綠茶中還含有很多的氟,那么在兒茶素是可以很好的抑制齲菌的。而且在茶中也是有著單寧酸存在的,這個是具有很好的防口臭的效果。

            防癌,可能很多人并不知道喝綠茶是可以防癌的,其實綠茶也是可以有很多的防癌效果

            消化不良。經(jīng)常會綠茶的人對于胃部的改善是很好的,時間久了就幫助消化的。

            美白和防紫外線。喝綠茶在經(jīng)過研究人員的發(fā)現(xiàn)來看,在綠茶中的兒茶素是有抗UV-B功效。

            除了這些功效,常喝綠茶或可預防老年癡呆癥。上海科興研究人員先對98260歲以上老人的喝綠茶次數(shù)進行了問卷調查。5年后,他們對可到的490名老人進行了結果分析。

            結果顯示,在157名每天都喝綠茶的老人中,只有18位出現(xiàn)了精神障礙,比率為11%。與之接近的是每周喝綠茶1-6次的一組,患精神疾病比率為14.9%。在195名老人中,只有29位患上了癡呆癥。相比之下,從不喝綠茶的老人患病幾率高達31.2%。在138位老人中有43位出現(xiàn)了精神功能衰退的現(xiàn)象。

            然而,上??婆d研究員們卻沒有發(fā)現(xiàn)紅茶和咖啡有類似功能。雖然這并不是有關綠茶是否能預防老年癡呆的*項研究,但是,由于我們的研究歷時時間長達五年,故有相當高的可信度。我希望我們的研究數(shù)據(jù)可以更好幫助人們預防老年癡呆。

             

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